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宣恩縣茗鋅農(nóng)產(chǎn)品有限公司
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蕨菜炒臘肉好吃嗎

發(fā)布于 2022年04月15日

[摘要]蕨菜清洗干凈后放入沸水中焯燙2分鐘，然后撈出浸入涼水中，待其放涼后撈出切掉根部較老的部分，再切成約4厘米長的段備用。
 質(zhì)料： 
    臘肉1塊500克、蕨菜300克、青椒3根、小紅椒6根、臘肉廠家青蒜苗2根。 
    調(diào)料： 
    四川豆瓣醬1湯匙、蠔油1湯匙、糖1茶匙、味精少許。 
    做法： 
    1、蕨菜清洗干凈后放入沸水中焯燙2分鐘，臘肉價(jià)格然后撈出浸入涼水中，待其放涼后撈出切掉根部較老的部分，再切成約4厘米長的段備用。 
    2、把臘肉外表的贓物洗掉后放入熱水中大火煮20分鐘，撈出待涼后切薄片。 
    3、青椒、紅椒和青蒜苗悉數(shù)洗凈后斜切片。 
    4、炒鍋內(nèi)倒入適量油燒至7成熱，然后放入臘肉批發(fā)片中火翻炒至肥肉通明，肉片微微彎曲，然后將臘肉推至一邊，倒入四川豆瓣醬炒香，然后與臘肉炒勻。 
    5、倒入青椒、紅椒和蒜苗一起快速翻炒，炒勻后倒入蕨菜。 
    6、快速調(diào)入味精白糖和鹽炒勻熄火即可。
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